メンタルトレーニングとスポーツ

先日、友人が話していて、うちの子供メンタルがね・・・・
なーんて言ってました。
友人の子供は中学三年生。
硬式野球をしているそうです。

なんでもイップスらしいです。
大型バッターのその子はチャンスで数回打てなかったことから、イップスになったそうで・・・
精神的な問題から、うまくバッティングができない状態だそう。
プロの世界だけのことかと思っていましたが、子供でもそうなるんですね。
そりゃそうか。
メンタルトレーニングを受けているプロでさえ、そうなるのに、繊細な子供がそうならないってことないですよね。

何気に先日NHKを見ていたら、アニメのメジャーが入っていて、イップスを取り上げていました。
主人公は何とか克服した様子でしたが・・・

スポーツでいえば、心と体そして技術が一体となって、本当の力が発揮できるといえますね。

近年では高校野球、それも甲子園常連の学校ではメンタルトレーニングは欠かせないそうですね。団体競技ですからコミュニケーションセミナーを受けている高校生もいるとか。ビジネスの世界はもちろんのこと、スポーツ選手、もちろんどんな場でもメンタルな部分は大切になってきます。

心と体そして技術、それはビジネスに関しても同じです。
みなさんもメンタルトレーニングもさらに強化していって、いきいきと活躍できるようになってくださいね。

メンタルトレーニングに関する書籍でもスポーツの分野ではとても多くみられます。
もちろん、スポーツとビジネスは違いますが、スポーツのメンタルトレーニングもビジネスにおける、メンタルトレーニングもそう変わらないと思います。
友人の子供もスポーツを通して、きっと立派な大人になってくれると思います。