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こんにちは。今日はメンタル・トレーニングの面白いお話を紹介します。

皆さんは、「投資」って経験ありますか？あの、FXとか、金融の株式投資です。
私はやったことが無いのですが、友人は数年間、株式投資を行っています。その友人から意外な話を聞くことが出来ました。
というのも、株式投資にも、メンタル・トレーニングが欠かせないということなのです。

一体どういうことなのかというと、友人が株式投資を始めたころは、とにかくテクニックが重要だと考え、がむしゃらに行っていたそうなのですが、その投資のテクニックを身に着けても、それだけでは成功しないと感じ、興味のあったメンタル・トレーニングについて学ぶことにしたそうです。

彼が話すには、『どんなに株式投資をやって、その技術を磨いたとしても、それだけでは利益は生み出せない』という事でした。
なんでも、とても優秀なトレーダーさんというのは、目先の株式投資のことだけでなく、「自己の精神管理」や「メンタル面をコントロール」することについて長けていて、それらが株式売買を行う際に非常に重要になると考えているんだとか。

やはり、大きな金額が動く株式投資ですから、そういった意味では、メンタルの強化は大切なのでしょう。自分自身の心を客観的に見つめるために、彼は実際に投資を行うとき、利益があったときも、損失になったときも、その売買の記録や相場の状況と共に、その時の自分の感情や体調なども細かくメモをつけているそうです。
彼のようにメンタル・トレーニングをしっかりと意識して投資を行うことは、相場で成功する為に一役買っているのかもしれませんね。